La provincia de Yunnan se eleva desde mesetas subtropicales hasta cumbres glaciares del Himalaya en la frontera suroccidental de China. Con la reciente apertura de la línea de alta velocidad hasta Shangri-La, es posible viajar por cuatro universos culturales distintos en ocho días sin recurrir a vuelos internos ni a agotadores trayectos en autobús.
Resumen de la ruta: Ascenso gradual hacia el Himalaya
Este itinerario de ocho días permite aclimatarse progresivamente a la altitud: comienza en Kunming (1.900 metros), continúa en Dali (2.000 metros), asciende a Lijiang (2.400 metros) y culmina en la meseta tibetana de Shangri-La (3.200 metros), reduciendo al mínimo el riesgo de mal de altura.
- Día 1: Kunming (Llegada, paseo por el Parque del Lago Verde, mercados de flores y sopa tradicional Guoqiao Mixian).
- Días 2 y 3: Dali (Tren rápido en 2 horas, paseo en bicicleta junto al lago Erhai, Tres Pagodas y Ciudad Antigua).
- Días 4 y 5: Lijiang (Tren en 1,5 horas, poblados Naxi de Dayan y Baisha, y excursión a la Montaña Nevada del Dragón de Jade).
- Días 6 a 8: Shangri-La (Tren sobre la Garganta del Salto del Tigre en 1,5 horas, monasterio de Songzanlin, Parque Nacional Pudacuo y salida).
Días 1 y 2: La eterna primavera de Kunming y el encanto de Dali
Llegue al aeropuerto internacional de Changshui (KMG) en Kunming. Dedique la tarde a pasear alrededor del Parque del Lago Verde (Cuihu) y deguste en un restaurante cercano los famosos fideos de arroz «que cruzan el puente» servidos en caldo hirviendo.
En la mañana del segundo día, tome el tren bala de dos horas hasta Dali. El pueblo de la etnia Bai edificó sus asentamientos entre las verdes laderas de Cangshan y las aguas turquesas del lago Erhai. Alquile una bicicleta o moto eléctrica para recorrer el sendero ecológico de la orilla occidental, pasando junto a campos de flores y casas tradicionales Bai con muros encalados y pinturas murales. Por la noche, explore los callejones tranquilos del norte de la Ciudad Antigua de Dali.
Días 3 a 5: Cultura Naxi en Lijiang y el Dragón de Jade
Un trayecto en tren de noventa minutos le llevará hacia el norte, a Lijiang. Aunque la ciudad antigua de Dayan cuenta con mucho ambiente nocturno, la aldea de Baisha, diez kilómetros al norte, conserva la arquitectura de piedra tradicional del pueblo Naxi, talleres de bordado y patios serenos con vistas despejadas a la Montaña Nevada del Dragón de Jade.
Reserve el cuarto día para subir a la montaña. Compre los billetes para el teleférico del Parque Glaciar con antelación. La cabina asciende hasta la plataforma de observación a 4.506 metros sobre el nivel del mar, donde pasarelas de madera bordean los antiguos glaciares. Conviene alquilar un abrigo de pluma y llevar una pequeña botella de oxígeno comprada en la ciudad para ahorrar costes innecesarios en la cumbre.
Días 6 a 8: Meseta tibetana y monasterios de Shangri-La
El tren de Lijiang a Shangri-La atraviesa puentes colosales sobre la Garganta del Salto del Tigre antes de ascender a la meseta tibetana a 3.200 metros. El cambio paisajístico es instantáneo: banderas de oración ondeando con el viento, sólidas casas de piedra encalada y rebaños de yaks paciendo en las praderas de montaña.
Visite el Monasterio Ganden Sumtseling, conocido como el Pequeño Palacio de Potala. Fundado en 1679 en la ladera de una colina junto a un lago sagrado, este monasterio activo de la escuela Gelugpa alberga a cientos de monjes. Recorra sus salones iluminados por lámparas de mantequilla de yak. El séptimo día, visite el Parque Nacional Pudacuo para caminar por las pasarelas que bordean el lago Shudu, rodeado de bosques de abetos vírgenes y humedales de altura.
Logística de trenes y consejos de viaje
- Billetes de tren: Toda la ruta Kunming-Dali-Lijiang-Shangri-La se reserva fácilmente en 12306 o Trip.com por un coste total en segunda clase inferior a 320 RMB (unos 42 euros).
- Adaptación a la altitud: Beba abundante agua templada, evite el alcohol las primeras noches y suba escaleras con calma por encima de los 3.000 metros.
- Regreso: El aeropuerto Diqing de Shangri-La (DIG) dispone de vuelos directos hacia Kunming, Chengdu, Chongqing y Shanghái para conectar con su vuelo de vuelta.